Certificazione Informed Sport: cosa significa per gli atleti

In breve: certificato Informed Sport significa che ogni lotto del prodotto è stato testato per più di 285 sostanze vietate nello sport prima di essere messo in vendita, e che il prodotto è stato realizzato in uno stabilimento i cui sistemi di qualità sono stati esaminati [5]. Il logo riguarda la linea di prodotto. Quello che devi controllare tu è il numero di lotto sulla tua confezione [2].

Informed Sport in sintesi

Che cosa significa il logo Informed Sport?

Informed Sport è un programma di analisi e certificazione per gli integratori sportivi. È gestito da LGC, il cui laboratorio nel Regno Unito ha più di 60 anni di esperienza nell'antidoping e nell'analisi degli integratori [1].

Secondo INFORMED, il logo su una confezione indica due cose [5]:

• Ogni lotto è stato testato per più di 285 sostanze proibite nello sport.
• Il prodotto è stato realizzato in un ambiente con sistemi di qualità adeguati alla produzione di alimenti per sportivi.

Il primo punto è quello che distingue il programma. INFORMED definisce Informed Sport l'unico programma globale di terza parte che testa ogni singolo lotto di un prodotto prima che venga messo in commercio [4]. Questo comprende ogni gusto del prodotto [5].

Come ottiene la certificazione un prodotto?

INFORMED descrive quattro fasi [5]:

1. Esame del prodotto e della produzione. I valutatori esaminano gli ingredienti, i siti produttivi e la documentazione che li accompagna: sistemi di qualità e audit, formazione del personale sulla contaminazione crociata, materie prime, controlli sui fornitori, procedure di tracciabilità e di richiamo.
2. Analisi prima della certificazione. Almeno tre campioni del prodotto finito vengono inviati al laboratorio LGC per lo screening delle sostanze vietate.
3. Certificazione e pubblicazione. Il prodotto viene pubblicato sul sito di Informed Sport insieme a tutti i lotti testati.
4. Analisi dopo la certificazione. Ogni nuovo lotto deve essere testato prima di essere messo in commercio.

Due dettagli della quarta fase fanno sì che il logo mantenga ciò che promette [5]:

• Di ogni lotto si conserva un campione. Un'unità in più di ogni lotto testato viene custodita in un deposito sicuro presso il laboratorio LGC per tutta la vita commerciale del prodotto.
• I test alla cieca sul prodotto in vendita continuano. Il team del programma acquista il prodotto al dettaglio e lo testa di nuovo. Il calendario parte da uno a quattro test alla cieca all'anno, a seconda di quanti lotti vengono prodotti, e può scendere a un minimo di uno all'anno quando il prodotto ha ormai uno storico di analisi.

Che cosa cerca Informed Sport?

LGC analizza gli integratori alla ricerca di più di 285 composti proibiti nello sport o dannosi per la salute. Ne fanno parte sostanze d'abuso, agenti anabolizzanti, stimolanti, beta-2 agonisti e diuretici, e LGC aggiunge le nuove minacce man mano che emergono [1].

I metodi di analisi sono accreditati secondo la ISO/IEC 17025, una norma internazionale per i laboratori. LGC ha questo accreditamento dal 2003, e a rilasciarlo è lo United Kingdom Accreditation Service [1].

Qui contano anche quantità minuscole. Gli studi condotti dalla stessa LGC hanno rilevato che assumere anche solo microgrammi di una sostanza proibita, cioè milionesimi di grammo, potrebbe portare a una positività [1].

All'interno di un laboratorio LGC. Foto per gentile concessione di LGC.

Informed Sport è "approvato dalla WADA"?

No. Niente lo è. INFORMED cita il sito della WADA, l'Agenzia mondiale antidoping, secondo cui l'agenzia "non è coinvolta in alcun processo di certificazione riguardante gli integratori e pertanto non certifica né avalla i produttori o i loro prodotti" [2]. INFORMED aggiunge che non esiste un test WADA per un integratore [2].

Informed Sport è un programma indipendente. Testa i prodotti per un'ampia gamma di sostanze presenti nella Lista delle sostanze e dei metodi proibiti della WADA e negli elenchi usati nello sport professionistico e universitario [1]. E dichiara apertamente di non poter coprire tutto: "nessun programma di analisi degli integratori può cercare tutte le sostanze che sarebbero considerate proibite nello sport" [2].

La stessa LGC è stata accreditata dalla WADA e dal CIO per analizzare i campioni degli atleti tra il 2004 e il 2007. Nel 2007 ha rinunciato all'accreditamento per concentrarsi sull'analisi degli integratori [2].

Qual è la differenza tra Informed Sport e Informed Choice?

I due loghi si assomigliano e vengono dallo stesso laboratorio. Entrambi i programmi cercano più di 285 sostanze vietate [4]. La differenza è la frequenza con cui un prodotto viene testato.

Se sei sottoposto a controlli antidoping, cerca il logo Informed Sport, non Informed Choice. Il nostro confronto tra NSF, Informed Sport e BSCG li mette entrambi accanto agli altri programmi principali.

Quali sono gli altri programmi INFORMED?

INFORMED è una famiglia di cinque programmi. Verificano cose diverse in punti diversi della filiera, quindi un logo non può fare le veci di un altro.

• Informed Ingredient testa materie prime e ingredienti per più di 285 sostanze vietate [7].
• Informed Manufacturer certifica uno stabilimento, non un prodotto. Gli auditor esaminano il sito e prelevano tamponi, che vengono analizzati per più di 285 sostanze proibite [8]. INFORMED è esplicita sul limite: "la certificazione del sito NON significa che i prodotti finiti siano stati testati" [8].
• Informed Sport testa ogni lotto di un prodotto finito [4].
• Informed Choice testa prodotti finiti acquistati al dettaglio [4].
• Informed Protein pone una domanda diversa: la quantità di proteine nel prodotto corrisponde a quella in etichetta? Verifica anche il contenuto di amminoacidi liberi e cerca gli adulteranti più comuni [9].

Come verifichi che il tuo lotto sia certificato Informed Sport?

Il logo ti dice che il prodotto fa parte del programma. Non ti dice nulla sulla confezione che hai in mano. INFORMED raccomanda di verificare sempre il numero di lotto [2].

1. Trova il numero di lotto sulla confezione. Sulle etichette in inglese è indicato come "batch" oppure "lot".
2. Cercalo. Il sito di Informed Sport permette di cercare per numero di lotto, marchio, nome del prodotto e formulazione [2]. L'app Informed Sport, per iOS e Android, ha un lettore di codici a barre e una ricerca per numero di lotto [10].
3. Confrontalo. Se il tuo numero di lotto non è in elenco, considera la confezione non verificata e chiedi al tuo staff prima di usarla.

Informed Sport garantisce che non risulterai positivo?

No. La certificazione abbassa il rischio. Non lo elimina.

La NCAA, che governa lo sport universitario statunitense, dice la stessa cosa di ogni integratore. Non esistono integratori approvati dalla NCAA, gli integratori possono essere contaminati da sostanze vietate che non compaiono in etichetta, e "l'eliminazione completa del rischio è impossibile" anche con prodotti testati da enti terzi [6]. Agli atleti universitari dice di far esaminare qualsiasi prodotto allo staff del dipartimento sportivo prima di usarlo [6].

La certificazione, inoltre, non cambia ciò che è scritto in etichetta. Un prodotto certificato che contiene caffeina conta comunque ai fini del limite NCAA sulla caffeina, come spiega la nostra guida alla caffeina.

Checklist prima di fidarti del logo

1. Prima scansionalo in Varsity Stack. Controlla il codice a barre o l'etichetta nel nostro database delle certificazioni prima di comprare.
2. Chiedi al tuo staff. Per la NCAA la verifica è responsabilità tua [6].
3. Assicurati che il logo dica Informed Sport, non Informed Choice, Informed Manufacturer o Informed Ingredient.
4. Cerca il tuo numero di lotto sul sito o nell'app di Informed Sport [2][10].
5. Ricontrolla a ogni nuova confezione. Una nuova confezione può venire da un nuovo lotto.

Per capire come funzionano gli altri programmi, leggi le nostre guide a NSF Certified for Sport e a BSCG Certified Drug Free, e la nostra guida alle sostanze vietate dalla NCAA.

Controlla un prodotto Informed Sport con Varsity Stack

Il modo più veloce per controllare un prodotto è l'app gratuita Varsity Stack. Scansiona il codice a barre o scatta una foto dell'etichetta, e Varsity Stack lo confronta con il nostro database delle certificazioni prima che tu compri. Poi registralo insieme al resto del tuo stack, così tu e il tuo staff sapete sempre che cosa stai prendendo.

Scarica Varsity Stack gratis

Per allenatori, dietisti sportivi e staff sanitario: la dashboard di squadra mostra lo stack di ogni atleta, lo stato di certificazione di ciascun prodotto e l'elenco completo dei suoi ingredienti. Gli atleti scansionano ciò che comprano, e lo staff lo approva o lo respinge per la rosa. Richiedi l'accesso per la tua squadra.

Varsity Stack non esegue analisi di laboratorio sugli integratori, e la certificazione abbassa il rischio senza eliminarlo.

Varsity Stack non fornisce consulenza medica, legale o sulla conformità alle regole NCAA. Questo articolo ha esclusivamente finalità educative. Consulta un professionista sanitario qualificato o un dietista prima di iniziare qualsiasi integrazione.

Fonti

1. INFORMED, Informed Sport: Science and Testing
2. INFORMED, Informed Sport: Frequently Asked Questions
3. INFORMED, About Informed Sport
4. INFORMED, Informed Sport vs Informed Choice
5. INFORMED, Informed Sport Supplement Certification Process
6. NCAA, 2026 to 27 NCAA Banned Substances
7. INFORMED, Informed Ingredient
8. INFORMED, Informed Manufacturer Certification Process
9. INFORMED, Informed Protein
10. INFORMED, Informed Sport Mobile App