Kurz gesagt: NSF Certified for Sport, Informed Sport und BSCG Certified Drug Free testen alle fertige Supplements auf im Sport verbotene Substanzen und prüfen, wie sie hergestellt werden [1][2][4][6]. Informed Sport gibt an, jede Charge vor der Freigabe zu testen, BSCG Certified Drug Free gibt an, jede Produktionscharge zu testen, und NSF führt die Chargen auf, die es getestet hat [2][4][6]. Informed Choice ist ein anderes Programm, das Stichproben aus dem Handel nimmt. Es ist also nicht garantiert, dass jede Charge getestet wurde [5]. Keines davon macht ein Produkt „von der NCAA genehmigt“, und kein Siegel garantiert eine negative Dopingprobe [8][9].
Die Zertifizierungsprogramme auf einen Blick
| Frage | Antwort |
|---|---|
| Welche Siegel sind für Athleten mit Dopingkontrollen gemacht? | NSF Certified for Sport, Informed Sport und BSCG Certified Drug Free [1][4][6] |
| Ist Informed Choice dasselbe wie Informed Sport? | Nein. Dasselbe Labor und dieselben Methoden, aber Informed Choice garantiert nicht, dass jede Charge getestet wird [5] |
| Testet USP Verified auf verbotene Substanzen? | Nein. Es prüft Inhaltsstoffe, Mengen und Verunreinigungen, nicht im Sport verbotene Substanzen [10] |
| Welches Programm erkennt die USADA an? | NSF Certified for Sport, als das für Athleten am besten geeignete Programm [9] |
| Empfiehlt die NCAA ein Programm? | Nein. Sie sagt, von unabhängigen Dritten getestete Produkte „können eine Option sein“, und genehmigt keine Supplements [8] |
| Garantiert irgendein Siegel eine negative Dopingprobe? | Nein. Zertifizierung senkt das Risiko, ohne es zu beseitigen [8][9] |
| Was solltest du prüfen? | Die Chargennummer auf deinem Produkt, auf der Website des Zertifizierers selbst [3][7][12] |
Wie schneiden NSF, Informed Sport und BSCG im Vergleich ab?
Diese Tabelle beruht ausschließlich auf dem, was jedes Programm über sich selbst sagt. Die Zahl der Substanzen ist jeweils die eigene Zählung des Programms nach seiner eigenen Liste, sie ist also keine Rangliste.
| NSF Certified for Sport | Informed Sport | Informed Choice | BSCG Certified Drug Free | |
|---|---|---|---|---|
| Betreiber | NSF [1] | LGC [3] | LGC [5] | Banned Substances Control Group [6] |
| Gedacht für | Athleten und alle, denen verbotene Substanzen Sorgen machen [1] | Spitzensportler und Personen, die Dopingkontrollen unterliegen [5] | Aktive Menschen, die nicht unbedingt strengen Dopingregeln unterliegen [5] | Athleten, Militär, Einsatzkräfte und Verbraucher [6] |
| Screening auf verbotene Substanzen | 290 Substanzen, die große Sportorganisationen verbieten [1] | Mehr als 285 im Sport verbotene Substanzen [4][5] | Mehr als 285, dieselben Methoden wie Informed Sport [5] | Mehr als 450 Wirkstoffe, darunter über 400 von der WADA-Verbotsliste [6] |
| Welche Chargen getestet werden | Produktionschargen, nach dem Test online aufgeführt [2] | Jede Charge, einschließlich jeder Geschmacksrichtung, vor der Freigabe [4] | Mindestens zwölf zufällig ausgewählte Chargen aus dem Handel pro Jahr [5] | Jede Produktionscharge [6] |
| Weitere Prüfungen | Deklarierter Inhalt, Verunreinigungen, GMP-Audits der Betriebe [1][2] | Prüfung von Produkt und Herstellung, Blindtests im Handel [4] | Qualitätsprüfung vor der Zertifizierung [5] | Prüfung von Rezeptur, Etikett und Qualität, GMP-Audit [6] |
| Wo du eine Charge prüfst | nsfsport.com, nach Name, Stichwort oder Chargennummer [7] | sport.wetestyoutrust.com, nach Chargennummer [3] | choice.wetestyoutrust.com [5] | Die Datenbank Certified Drug Free von BSCG [12] |
Drei Unterschiede sind für Athleten am wichtigsten:
- Welche Chargen. Informed Sport gibt an, dass jede Charge vor der Freigabe getestet wird [4], und BSCG Certified Drug Free gibt an, dass jede Produktionscharge getestet wird [6]. NSF testet Produktionschargen und führt die getesteten auf [2]. Informed Choice testet zufällige Stichproben aus dem Handel und sagt offen, es sei „nicht garantiert, dass jede Charge getestet wurde“ [5].
- Welche Liste. Jedes Programm testet gegen seine eigene Liste. Zum Testkatalog von BSCG gehören auch verschreibungspflichtige, rezeptfreie und illegale Wirkstoffe, die auf den Listen der Sportverbände möglicherweise nicht stehen [6]. Eine größere Zahl passt nicht automatisch besser zu deinen Regeln.
- Wo du prüfst. Jedes Programm veröffentlicht seine eigene Suche. Das Siegel auf der Dose ist eine Behauptung. Die Charge, die auf der Website des Zertifizierers steht, ist der Beleg.
Was ist der Unterschied zwischen Informed Choice und Informed Sport?
Beide werden von LGC betrieben, nutzen dieselben Testverfahren und nach ISO 17025 akkreditierte Methoden und testen auf mehr als 285 verbotene Substanzen [5]. Der Unterschied liegt darin, wie oft ein Produkt getestet wird [5]:
- Informed Sport testet jede Charge eines Produkts, einschließlich jeder Geschmacksrichtung, bevor sie auf den Markt kommt. Laut INFORMED wurde es 2008 gemeinsam mit UK Anti-Doping, der britischen Anti-Doping-Agentur, für den Spitzensport entwickelt [5].
- Informed Choice ist ein Programm zur Überwachung des Handels. LGC kauft das Produkt in Läden oder auf Websites und testet nach dem Zufallsprinzip mindestens zwölf Chargen pro Jahr [5].
Wenn du Dopingkontrollen unterliegst, kommt es auf die Charge in deiner Hand an. Bei Informed Sport kannst du diese Charge nachschlagen [3][5]. Bei Informed Choice wurde deine Charge möglicherweise nie getestet. Unser INFORMED-Ratgeber behandelt alle Programme von LGC.
Unterscheidet sich NSF Certified for Sport von anderen NSF-Zeichen?
Ja. NSF betreibt auch ein allgemeines Zertifizierungsprogramm für Nahrungsergänzungsmittel, das auf dem von NSF entwickelten Standard NSF/ANSI 173 beruht [1]. Das Sportprogramm ergänzt Tests der Produktionschargen auf 290 verbotene Substanzen [1][2]. Achte auf „Certified for Sport“, nicht nur auf den Namen NSF. Unser NSF-Ratgeber erklärt jeden Schritt.
Ist jedes BSCG-Siegel für Athleten gedacht?
Nein. BSCG betreibt mehrere Programme. Certified Quality verbindet jährliche Tests mit GMP-Konformität, und Certified GMP betrifft die Herstellungspraxis [12]. Für Athleten mit Dopingkontrollen ist Certified Drug Free das Programm, auf das es ankommt: Es testet jede Produktionscharge auf mehr als 450 Wirkstoffe [6]. Unser BSCG-Ratgeber erklärt jedes Siegel.
Was ist mit USP Verified und anderen Qualitätssiegeln?
Sie beantworten eine andere Frage. Operation Supplement Safety, ein Programm des US-Verteidigungsministeriums, führt vier gründlich geprüfte Programme auf: BSCG Certified Drug Free, Informed Sport, NSF Certified for Sport und USP Verified. Drei davon testen demnach auf im Sport verbotene Substanzen, während „das andere Programm nicht auf im Sport verbotene Substanzen testet“, sondern nur Inhaltsstoffe, Mengen und Verunreinigungen [10]. Die Vergleichstabelle dort nennt dieses Programm beim Namen: USP Verified [10].
Dieselbe Seite hält etwas fest, das für jedes Siegel gilt: Die Zertifizierung durch eine unabhängige Stelle „bedeutet nicht, dass das Produkt auf Sicherheit bewertet wurde“ oder auf Wirksamkeit. Sie bedeutet, dass der Inhalt mit dem Etikett übereinstimmt [10].
Welche Zertifizierung empfehlen USADA oder NCAA?
Die USADA, die Anti-Doping-Agentur der USA, empfiehlt Athleten, die Supplements verwenden, Produkte zu wählen, die von einem unabhängigen Programm zertifiziert sind, das auf im Sport verbotene Substanzen testet [11]. Sie „erkennt derzeit NSF Certified for Sport“ als das für Athleten am besten geeignete Programm an und sagt, selbst ein zertifiziertes Produkt „verringert“ die Wahrscheinlichkeit einer positiven Probe „deutlich, schließt sie aber nicht unbedingt aus“ [9].
NSF sagt, Certified for Sport sei das einzige Programm einer unabhängigen Stelle, das von der USADA, der Major League Baseball, der National Hockey League und der Canadian Football League anerkannt wird [1]. Das ist die eigene Aussage von NSF.
Die NCAA, der Dachverband des US-Hochschulsports, nennt kein Programm. In ihrer Liste der verbotenen Substanzen heißt es, dass es keine von der NCAA genehmigten Supplements gibt, dass Supplements verbotene Substanzen enthalten können, die nicht auf dem Etikett stehen, und dass von unabhängigen Dritten getestete Produkte „eine Option sein können“, während „das Risiko vollständig auszuschließen unmöglich ist“ [8].
Die WADA zertifiziert überhaupt keine Supplements. INFORMED zitiert die Position der WADA selbst, dass sie „weder Hersteller noch deren Produkte zertifiziert oder empfiehlt“ [3]. Ein Produkt, das als „von der WADA zugelassen“ beschrieben wird, behauptet etwas, das die WADA nicht behauptet.
Das richtige Programm hängt also davon ab, wer dich kontrolliert. Wenn du unter den Regeln der USADA startest, beachte deren Anerkennung von NSF. Wenn du NCAA-Athlet bist, ist jedes der drei Sportprogramme ein Beleg, keine Erlaubnis, und dein Betreuerteam sollte das Produkt prüfen [8]. Startest du in Deutschland, Österreich oder der Schweiz, ist deine nationale Anti-Doping-Organisation die richtige Anlaufstelle: die NADA in Deutschland, die NADA Austria in Österreich und Swiss Sport Integrity in der Schweiz. Frag dort oder bei deinem Verband nach, bevor du dich auf ein Siegel verlässt. In Deutschland begegnet dir außerdem die Kölner Liste, die Nahrungsergänzungsmittel aufführt, die auf Dopingsubstanzen getestet wurden. Sie ist nicht Teil dieses Vergleichs.
Wie prüfe ich, ob mein Produkt wirklich zertifiziert ist?
- Scann es zuerst in Varsity Stack. Die App gleicht den Barcode oder das Etikett mit unserer Zertifizierungsdatenbank ab.
- Such die Chargennummer auf dem Etikett oder der Packung. Auf englischsprachigen Packungen steht dort „Lot“ oder „Batch“.
- Schlag sie auf der Website des Zertifizierers selbst nach. Bei NSF kannst du nach Name, Stichwort oder Chargennummer suchen [7]. INFORMED empfiehlt, nach der Chargennummer zu suchen [3]. BSCG sagt: Steht eine Charge nicht in der Datenbank, „wurde sie nicht getestet“ [12].
- Gleich Produkt, Geschmacksrichtung und Charge genau ab. Eine Marke kann ein Produkt zertifizieren lassen und ein anderes nicht.
- Zeig es deinem Betreuerteam, bevor du es verwendest [8].
Die Zertifizierung eines Supplements mit Varsity Stack prüfen
Am schnellsten prüfst du ein Produkt mit der kostenlosen App Varsity Stack. Scann den Barcode oder fotografier das Etikett, und Varsity Stack gleicht das Produkt mit unserer Zertifizierungsdatenbank ab. Trag es dann zusammen mit dem Rest deines Stacks ein.
Varsity Stack kostenlos herunterladen
Für Trainer, Ernährungsfachkräfte im Sport und die medizinische Betreuung: Das Team-Dashboard zeigt den Stack jedes Athleten, den Zertifizierungsstatus jedes Produkts und die vollständige Zutatenliste. Athleten scannen, was sie kaufen, und das Betreuerteam gibt es für den Kader frei oder lehnt es ab. Zugang für dein Team anfordern.
Varsity Stack testet Supplements nicht im Labor, und Zertifizierung senkt das Risiko, ohne es zu beseitigen.
Dieser Artikel dient ausschließlich der Information. Sprich mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson oder einer anerkannten Ernährungsfachkraft, bevor du mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnst. Bei Fragen zu den Regeln eines bestimmten Sportverbands wende dich an die dort zuständige Stelle für Regel- und Anti-Doping-Fragen.
Quellen
- NSF, What Our Mark Means, Certified for Sport
- NSF, How to Get Certified, Certified for Sport
- INFORMED, Frequently Asked Questions
- INFORMED, Informed Sport Certification Process
- INFORMED, Informed Sport vs Informed Choice
- BSCG, Certified Drug Free Certification and Testing for Banned Substances
- NSF, Certified for Sport home and product search
- NCAA, 2026 to 27 NCAA Banned Substances
- USADA, Reduce Your Risk of Testing Positive or Experiencing Adverse Health Effects
- Operation Supplement Safety, US Department of Defense, Why is Third-Party Certification Important for Dietary Supplements? (updated May 29, 2024)
- USADA, Supplement Connect
- BSCG, Certified Drug Free Database
