Respuesta corta: NSF Certified for Sport, Informed Sport y BSCG Certified Drug Free analizan suplementos terminados en busca de sustancias prohibidas en el deporte y revisan cómo se fabrican [1][2][4][6]. Informed Sport dice que analiza cada lote antes de su salida al mercado, BSCG Certified Drug Free dice que analiza cada lote de producción, y NSF publica los lotes que ha analizado [2][4][6]. Informed Choice es un programa distinto que toma muestras de productos en tiendas, así que no está garantizado que se haya analizado cada lote [5]. Ninguno convierte un producto en «aprobado por la NCAA», y ningún sello garantiza un resultado negativo en un control [8][9].
Los programas de certificación de un vistazo
| Pregunta | Respuesta |
|---|---|
| ¿Qué sellos están pensados para deportistas sometidos a controles antidopaje? | NSF Certified for Sport, Informed Sport y BSCG Certified Drug Free [1][4][6] |
| ¿Informed Choice es lo mismo que Informed Sport? | No. Mismo laboratorio y mismos métodos, pero Informed Choice no garantiza que se analice cada lote [5] |
| ¿USP Verified analiza sustancias prohibidas? | No. Comprueba ingredientes, cantidades y contaminantes, no sustancias prohibidas en el deporte [10] |
| ¿Qué programa reconoce la USADA? | NSF Certified for Sport, como el programa más adecuado para deportistas [9] |
| ¿Avala la NCAA algún programa? | No. Dice que los productos analizados por terceros «pueden ser opciones» y no aprueba ningún suplemento [8] |
| ¿Algún sello garantiza un control limpio? | No. La certificación reduce el riesgo sin eliminarlo [8][9] |
| ¿Qué debes comprobar? | El número de lote de tu producto, en la web del propio certificador [3][7][12] |
¿En qué se diferencian NSF, Informed Sport y BSCG?
Esta tabla se ha elaborado únicamente con lo que cada programa dice de sí mismo. Las cifras de sustancias son el recuento propio de cada programa a partir de su propia lista, así que no son un marcador.
| NSF Certified for Sport | Informed Sport | Informed Choice | BSCG Certified Drug Free | |
|---|---|---|---|---|
| Lo gestiona | NSF [1] | LGC [3] | LGC [5] | Banned Substances Control Group [6] |
| Pensado para | Deportistas y cualquier persona preocupada por las sustancias prohibidas [1] | Deportistas de élite y personal sometido a controles antidopaje [5] | Personas activas que no necesariamente están sujetas a normas antidopaje estrictas [5] | Deportistas, militares, personal de emergencias y consumidores [6] |
| Análisis de sustancias prohibidas | 290 sustancias prohibidas por las principales organizaciones deportivas [1] | Más de 285 sustancias prohibidas en el deporte [4][5] | Más de 285, con los mismos métodos que Informed Sport [5] | Más de 450 sustancias, incluidas más de 400 de la Lista de Prohibiciones de la AMA [6] |
| Qué lotes se analizan | Lotes de producción, publicados en internet una vez analizados [2] | Cada lote, incluido cada sabor, antes de su salida al mercado [4] | Al menos doce lotes al año, tomados al azar en tienda [5] | Cada lote de producción [6] |
| Otras comprobaciones | Contenido de la etiqueta, contaminantes, auditorías GMP de las instalaciones [1][2] | Revisión del producto y de la fabricación, análisis a ciegas en tienda [4] | Revisión de calidad previa a la certificación [5] | Revisión de la fórmula, la etiqueta y la calidad, auditoría GMP [6] |
| Dónde comprobar un lote | nsfsport.com, por nombre, palabra clave o número de lote [7] | sport.wetestyoutrust.com, por número de lote [3] | choice.wetestyoutrust.com [5] | La base de datos Certified Drug Free de BSCG [12] |
Tres diferencias son las que más le importan a un deportista:
- Qué lotes. Informed Sport dice que cada lote se analiza antes de salir al mercado [4], y BSCG Certified Drug Free dice que se analiza cada lote de producción [6]. NSF analiza lotes de producción y publica los que ha analizado [2]. Informed Choice analiza muestras tomadas al azar en tienda y dice claramente que «no está garantizado que se haya analizado cada lote» [5].
- Qué lista. Cada programa analiza frente a su propia lista. El panel de BSCG incluye además medicamentos de prescripción, de venta libre y drogas ilícitas que pueden no aparecer en las listas de los organismos deportivos [6]. Un número mayor no encaja automáticamente mejor con tus normas.
- Dónde lo compruebas. Cada programa publica su propio buscador. El sello del envase es una afirmación. El lote publicado en la web del certificador es la prueba.
¿Qué diferencia hay entre Informed Choice e Informed Sport?
Los dos los gestiona LGC, usan los mismos procedimientos de análisis y métodos acreditados conforme a la ISO 17025, y analizan más de 285 sustancias prohibidas [5]. La diferencia está en la frecuencia con la que se analiza un producto [5]:
- Informed Sport analiza cada lote de un producto, incluido cada sabor, antes de que llegue al mercado. Según INFORMED, se desarrolló en 2008 con UK Anti-Doping, la agencia antidopaje británica, para el deporte de élite [5].
- Informed Choice es un programa de vigilancia del comercio minorista. LGC compra el producto en tiendas o webs y analiza al menos doce lotes al año al azar [5].
Si pasas controles antidopaje, el lote que tienes en la mano importa. Informed Sport te permite buscar ese lote [3][5]. Con Informed Choice, puede que tu lote no se haya analizado nunca. Nuestra guía de INFORMED repasa todos los programas de LGC.
¿NSF Certified for Sport es distinto de otras marcas de NSF?
Sí. NSF gestiona también un programa general de certificación de suplementos alimenticios, basado en la norma NSF/ANSI 173 que ella misma desarrolló [1]. El programa deportivo añade el análisis de 290 sustancias prohibidas en los lotes de producción [1][2]. Busca «Certified for Sport», no solo el nombre NSF. Nuestra guía de NSF explica cada paso.
¿Todos los sellos de BSCG son para deportistas?
No. BSCG gestiona varios programas. Certified Quality combina un análisis anual con el cumplimiento GMP, y Certified GMP cubre las prácticas de fabricación [12]. Para un deportista sometido a controles, el programa que hay que buscar es Certified Drug Free: analiza cada lote de producción frente a más de 450 sustancias [6]. Nuestra guía de BSCG explica cada sello.
¿Y USP Verified y otros sellos de calidad?
Responden a una pregunta distinta. Operation Supplement Safety, un programa del Departamento de Defensa de Estados Unidos, enumera cuatro programas bien contrastados: BSCG Certified Drug Free, Informed Sport, NSF Certified for Sport y USP Verified. Dice que tres de ellos analizan sustancias prohibidas en el deporte, mientras que «el otro programa no analiza sustancias prohibidas en el deporte», solo ingredientes, cantidades y contaminantes [10]. Su tabla comparativa nombra ese programa: USP Verified [10].
La misma página hace una observación que vale para cualquier sello: la certificación de terceros «no significa que se haya evaluado la seguridad del producto» ni su eficacia. Significa que el contenido coincide con la etiqueta [10].
¿Qué certificación recomiendan la USADA o la NCAA?
La USADA, la agencia antidopaje de Estados Unidos, recomienda que los deportistas que usan suplementos elijan productos certificados por un programa de terceros que analice sustancias prohibidas en el deporte [11]. Afirma que «actualmente reconoce NSF Certified for Sport» como el programa más adecuado para deportistas, y dice que incluso un producto certificado «reduce significativamente, pero no elimina necesariamente» la probabilidad de dar positivo [9].
NSF dice que Certified for Sport es el único programa independiente de terceros reconocido por la USADA, la Major League Baseball, la National Hockey League y la Canadian Football League [1]. Esa es una afirmación de la propia NSF.
La NCAA, que rige el deporte universitario estadounidense, no nombra ningún programa. Su lista de sustancias prohibidas dice que no existen suplementos aprobados por la NCAA, que los suplementos pueden contener sustancias prohibidas que no figuran en la etiqueta, y que los productos analizados por terceros «pueden ser opciones», aunque «la eliminación completa del riesgo es imposible» [8].
La AMA (Agencia Mundial Antidopaje, WADA por sus siglas en inglés) no certifica suplementos en absoluto. INFORMED cita la postura de la propia AMA, según la cual «no certifica ni avala a fabricantes ni a sus productos» [3]. Un producto descrito como «aprobado por la AMA» o «WADA approved» hace una afirmación que la AMA no hace.
Así que el programa adecuado depende de quién te controla. Si compites bajo las normas de la USADA, ten en cuenta su reconocimiento de NSF. Si eres deportista de la NCAA, cualquiera de los tres programas deportivos es una prueba, no un permiso, y el personal de tu departamento deportivo debería revisar el producto [8].
¿Cómo compruebo que mi producto está certificado de verdad?
- Escanéalo primero en Varsity Stack. La app comprueba el código de barras o la etiqueta en nuestra base de datos de certificaciones.
- Localiza el número de lote en la etiqueta o en el envase.
- Búscalo en la web del propio certificador. NSF permite buscar por nombre, palabra clave o número de lote [7]. INFORMED recomienda buscar el número de lote [3]. BSCG dice que, si un lote no está en su base de datos, «no ha sido analizado» [12].
- Comprueba que coinciden exactamente el producto, el sabor y el lote. Una marca puede certificar un producto y no otro.
- Enséñaselo al personal de tu club o institución antes de usarlo [8].
Comprueba la certificación de un suplemento con Varsity Stack
La forma más rápida de comprobar un producto es la app gratuita Varsity Stack. Escanea el código de barras o haz una foto de la etiqueta, y Varsity Stack lo comprueba en nuestra base de datos de certificaciones. Después regístralo con el resto de tu stack.
Para entrenadores, nutricionistas deportivos y personal médico del equipo: el panel de equipo muestra el stack de cada deportista, el estado de certificación de cada producto y su lista completa de ingredientes. Los deportistas escanean lo que compran, y el personal lo aprueba o lo rechaza para el plantel. Solicita acceso para tu programa.
Varsity Stack no analiza suplementos en laboratorio, y la certificación reduce el riesgo sin eliminarlo.
Este artículo tiene fines exclusivamente educativos. Consulta a un profesional de la salud cualificado o a un nutricionista titulado antes de empezar a tomar cualquier suplemento. Si tienes dudas sobre las normas de un organismo rector concreto, consulta al responsable de cumplimiento normativo de tu entidad deportiva.
Fuentes
- NSF, What Our Mark Means, Certified for Sport
- NSF, How to Get Certified, Certified for Sport
- INFORMED, Frequently Asked Questions
- INFORMED, Informed Sport Certification Process
- INFORMED, Informed Sport vs Informed Choice
- BSCG, Certified Drug Free Certification and Testing for Banned Substances
- NSF, Certified for Sport home and product search
- NCAA, 2026 to 27 NCAA Banned Substances
- USADA, Reduce Your Risk of Testing Positive or Experiencing Adverse Health Effects
- Operation Supplement Safety, US Department of Defense, Why is Third-Party Certification Important for Dietary Supplements? (updated May 29, 2024)
- USADA, Supplement Connect
- BSCG, Certified Drug Free Database
